今日は健康診断を受けに、新しくなった市民医療センターに伺いました。

すべての結果がでるのは後日ですが、いまのところ去年とさほど変わらない診断結果が出て安心しました。

定期的に受診するようになり、健康診断のメリットとして「病気の早期発見」の他にも、「普段の摂生が促される」という効果があることが分かりました。

私の場合、去年に少し高めの「γ-GTP」の数値が出たので、それからは、必要な場合以外のお酒は控えるようになった、、、気がします。（少なくとも、自宅にいるときはほとんど飲みません＾＾；）

自営業や主婦、アルバイト等の方は、健康診断を受ける機会に恵まれていないと思いますが、是非時間を作って受診されることをおススメします！

▽健康診査・健診（戸田市公式サイト）

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